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2010年11月25日 (木)

健康の目安

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私は、職場では仕出しのお弁当を食べています。

朝が早く、妻にお弁当を作ってもらうのも大変だってこともあるし

仕出しのお弁当なら会社の補助もあるから

安く食べられるしね。

私の場合はお弁当は常に完食!

米粒ひとつ残しません。

同僚たちと一緒にお弁当を食べるわけですが

いつも同僚たちに行っているのは、

私が、このお弁当を完食している間は健康な証拠、

逆に少しでも残す場合は体がヤバイときだからって

よく話しているんです。

だって、完食しているのは私だけなんですよ。

他の同僚は、血糖値が高いやら尿酸値が高いやら

痛風だ、血圧だって体がボロボロ状態?なんです。

私もコレステロールは高いけど減らそうと努力はしています。

会社の主治医の先生は薬を飲んで減らした方が良いといいますが

なるべくだったら薬は避けたいですからね。

それにお弁当もお腹がすいて食べられるんですから

良いことでしょう。

同僚たちなんてすごいですよ、お弁当の半分以上残す人も

いるしね。

よく言っているんですよ、二人でお弁当をひとつとって

二人で分けて食べればってね。

残すなんてもったいないよね。

だから私の場合お弁当、完食は健康の目安!

健康!????

いやコレステロールが高いんじゃ健康とは言えないか!

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