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2012年4月 4日 (水)

血圧計

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我が家では家族がちょくちょく家庭用の血圧計で

血圧を計測するのが日課になってます。

血圧が高めの家族はいませんが、親父はちょっと

低めかな、110-60台

妻も低めです。親父より低いな、体型の割には!?

私は理想的な血圧です!いや、と思う?

血圧もちょっとした動きの後に計ると、すごく上がっていたりしますからね。

5億円のグリーンジャンボ宝くじを銀座まで買いに行った時

購入後に有楽町の献血センターで献血したときに

献血センターで受付を済ませたらすぐに血圧を計るのですが

そのときに148-98だったんです。

献血前の医師との問診の時に血圧の数値を見て

「いつも高めの数値なんですか?」と聞かれるものだから

いえ、先月、会社の健康診断で計測したときには

124-76でしたと言ったら、医師が「今日は寒いから

それでちょっと高めだったのかな!」と言ってくれましたが

そうなんです、震えるような寒さの中、チャンスセンターの

1番窓口の前で4,50分も並んでたんです、

血圧が正常なわけないですよ!とは医師には言えませんでしたけどね!

血圧はリラックスしているときに計らないとね。

それに最近はコレステロール値も、かなりの数値で気にして

食べ物にも注意していますから血圧が高くなる要素はありません。

野菜と青魚と酢の物を食べてれば間違いない!

私の場合はおやつが余計か!?

でもね、嬉しい報告もあるんですよ、

お正月に増え気味だった体重が減ってきたんです。

○キロもですよ!・・・・・もうちょっと減ったら報告します!

食べる量を大幅に減らしたわけではないんです。

食べる内容をちょっとね!

でも減らないのがコレステロール値なんだな、

でも体重が落ちればある程度は減って来るでしょう!

次に計る時はコレステロール値、いくつでしょうか!?

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