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2013年3月 4日 (月)

毎年恒例、憂鬱な健康診断

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健康に自信を持っていて健康診断を受けている人っていますか?

何らかの不安を持って健康診断を受けるって人も多いと思うんですよ。

私もその一人です。

今年も会社の健康診断が指定の病院であります。

毎年コレステロール値で引っ掛かっている私、

意識して減らしていますが、そうだからといってすぐに適正値には

なりません、だいぶ減ってきてはいますけど、まだまだですね。

それから食欲や体の調子などは悪くはありませんが

それでも歳と共に身体の不安は増してきます。

若い時には気合で治りましたが?今ではちょっとした風邪でも

治りが悪くなってるし食べ過ぎや食当たりでもないのに下痢をしたり

胃腸の調子が悪かったりすると重い病気が気になってきます。

わが家系は癌家系なので特にですね。

それでも健康診断でコレステロール値以外は良好という結果は

今まではちょっと安心感はありましたが、

でも最近は、ちょっとした体の動きでも、「あれ、前は出来たのに

今、体が付いて行かない」なんてよくでてきています。

筋力体力が若い時より落ちてきたというのは自覚はしてましたが

ここまで落ちたと感じる今日この頃なんです。

取り合えず、健康診断で何も異常なし!の結果がでればいいんですけどね。

本番の健康診断は明後日です!

明日はPM9時以降、何も食べられませ~ん!

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